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まだちょっと余裕がある・・・かな?

本当は寝る時間なんですが、

今現在パック中・・・

帰ってきてからちょぴっとだけ遊んじゃって、こんな時間に・・・--;

12時までならおけぇってことで。。。☆

30分には寝ますねますー♪


そんなこんなで、

1月ももう終わり。


明日からは2月ですね~。

一年で一番短い月。

February,如月。

色々な良いことがつまった月にしたいです。


いい月になぁれ♪
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テーマ: ひとりごと -  ジャンル: 日記
by 馨  at 23:11 |  今思うこととか |  comment (0)  |  trackback (0)  |  page top ↑

お掃除中~♪

まずはー 床のものを拾い上げていくことからね☆

寒いから、毛布に包まりながらなのは、許してあげて・・・・☆


そうしたらー。


1ゴミ

2いるもの

に分けます。

1ならば、燃えるもの、燃えないものでゴミ袋を分けてゴミ袋にいれていきますー。


2はいっぱい種類があるよねー

もし、洗濯モノだったら、部屋のドアに放り投げる!!

後で部屋から出るときに洗濯機のところに持っていこう♪

私の場合、2は前に片付けたおかげか、

行き場の無いものは少なくて、

本がやっぱりダントツ。

読んだ後戻さないんだよねー;;

ちょっとあった行き場の無いものは、仕方ないからまた机の上に避難。

そろそろこの机の上も片付けなきゃ・・・

一応、モノ入れるようダンボールはやる気があったときに

スーパーからもらってきたものがあるから、

そのうち!だあ!





うーん。それにしても強敵はやっぱり寒いこと・・・・かも

毛布にくるまってやってるのに、

指先が冷えてきた 泣


暖かい春が恋しいよーー

と書きながら手を動かしてるうちになんとか、分別完了☆

後は元にもどしていくだけー!

よっし!

~5分経過~

終了☆

只今8時48分♪

上出来ー☆

机の上がなんか、すっごいタワーになってるけど、

手を出したら収集つかなくなりそうなので、今は目をつぶります><

後は明らかにいらない木でできた引き出しがあったんだけど、

取っ手は金具だから燃えるゴミ出せないし・・・・

どーしよー・・・


こういう捨てたいのに捨てるのに面倒くさいゴミが

実は結構やっかい 泣

うーん。

分解できるかなー

えいやーってやればいいのかなー。

でも丈夫だから何かに使えるかなぁ??
(この考えダメ?? 泣)

うーむ。

うなりながら、今日も元気に行って来ます♪
テーマ: 頑張れ自分。 -  ジャンル: 日記
by 馨  at 20:51 |  日常 |  comment (2)  |  trackback (0)  |  page top ↑

今日の予定は・・・♪

今の時間は夜8時30分。

夕ご飯を今日もたらふく食べたから、

ちょっぴり休みの意味も考えて、

9時から走りに行くとして・・・


私にもたらされた時間は30分。


気づけば、1月の始めにやったお掃除(モノあげただけだけど・・・)も恒常的じゃなくって、
また床にものがあふれてきてる・・・


よし!今日はこれを片付けよう~☆

30分もあれば終わる終わる♪♪

では! よーい・・・・ すたぁとっ!
テーマ: 雑記 -  ジャンル: 日記
by 馨  at 20:29 |  理想の自分への一歩 |  comment (0)  |  trackback (0)  |  page top ↑

がんばった><

今日なんとー!

いつものコース全部走ってくることができました!!


☆☆☆ぱちぱちぱちぱち☆☆☆


今日は二日も休んだ後だからなのかなぁ?

調子がよくって、最後まで走りきれました。

すっごい亀のペースで競歩のほうが早いんじゃないかってくらいの
ランニングなんですけど、

それでも私にとったらすごい快挙で!

1月のいい〆になりましたぁ☆←今思いついた。

明日からも、ぼちぼち、あんまり負担にはならないように、
体力つけて行きたいと思いますー。





走ってるときって、いろんな事考えてて、

それが帰ってきてこうブログに書くことになってくんですけど、

今回、走り始めに感じたのが、

実は「不安」でした。

ちょうど学習塾の前通ってね。

このくらいの時間でも、学生さんは当たり前みたいにそこにいて、

がんばってるの。


なんで不安が来たのかわからない。

その学習塾が、昔私が夢見て通ってた場所にちょっと似てたからかもしれない。

暗い道に、煌々と蛍光灯の光がついてた塾。

それを見たときに、

『本当にこれでいいの?』

そんな不安が湧き上がってきた。


不安にも種類があって、

考えないで全然いいような不安ってあると思うんだけど、
(例えば、受験に落ちちゃって、明日友達にそんなこと言いたくない・・・・!
どうしよう・・・とかいう不安。
なんとかなるもんだし、そんなの全然考えなくていいって、後で思うようなこととか)

これはちゃんと考えなきゃいけない不安だって、

なんとなく思った。

今これを書いているうちにも、その不安は消えていくんだけど、
不安が消えていくというより、そのとき感じた感覚が消えていくというか。。。

そう、きっとそのとき感じた感覚は、

「自分のためだけに生きていていいの?」

こんなものもあった気がする。


今、こうしてがんばっているけど、

全部私のため。

そんなんでいいのかなぁっていう不安なのかなぁ。


今はもう本当、わざわざ探しにいかないとつかめないくらいのもの。

だけど、きっと大切なこと。

「自分の為」がきちんとできるようになったら、

「他の人の為」も考えれる人になろう。

今そう思ったら、それは不安じゃない別のものになった気がします。

感じたことを大切に大切に。

一歩ずつ階段を昇るように

成長していきたい。





これって、きっとねこねこさんの記事が私の中にあったからこそ、
出てきたことな気がすっごい×2します。
ありがとうございます☆☆
テーマ: 今日の出来事 -  ジャンル: 日記
by 馨  at 22:57 |  ただいま♪ |  comment (2)  |  trackback (1)  |  page top ↑

ランランララランランラン

日曜日に言っていた、「規律生活」
早くも絶好調の飛ばしっぷりなんですが。

この生活、何をするかは具体的に考えてなかったというのが本音であります。(ぉーぃ)
一応文字からのイメージで、どんなことがしたいのかは伝わるかなぁとは思うのですが(他力本願)

えっとー

ぶっちゃけて言いますとー。


「早寝」でーす。



・・・・そんだけかよみたいな?


いやいやいやいや。


そんだけなんですけど。

一応、

・走ることは出来るだけがんばる。
・パックも怠らない。
・お風呂も湯船にしっかり入る。

なーんてこともしっかりと!
(出来るだけってのがぁゃιぃ)

行う予定なんですね~☆


そうすると、どうなるかって言うと、

今までやってきた。

・深夜までテレビを見る
・ゲームしまくり ハハン

生活を自粛するっていうことなんです!


思えば去年1年は、

そういう意味では酷い年でした。

平日の平均睡眠時間は、5時間くらいでしょーか・・・

毎日深夜2時くらいまで、(酷いと普通に2時半くらいまで)
起きていて、朝7時起床という。

そら、仕事行きたくなくなるわっていう。

前の記事で、なんで仕事がいやなのか記事あったと思うんですけど。


たぶんそのうちの50%は確実に「眠いから」みたいな。


後はもう「かったるい」とか「疲れた」とか色々なんだろうと思います。(やってる仕事が楽しくないとか・・・)


なんでそんな遅く寝るようになっちゃったのかなーって思うと。

もう色んな要因あると思うんですよね。


1つが受験のときからの影響。

「寝る間も惜しんで勉強」が美徳みたいなところ、あるじゃないですか。
はっきり言って、ちゃんと寝て、ちゃんと勉強した方がいいと思います。
色んな意味で。


1つがやっぱり深夜テレビ番組。

面白いんですよねー。
一番最初に見たのは、土曜夜のカウントダウンTVだった記憶がありますが、
そうやってきっと、次の日休日だからっていうところから、だんだんと深夜番組マニアになっていった気がします。

1つは、仕事ばっかりの人生なんて嫌。

っていう気持ち?

朝起きて、仕事して、帰って寝るだけなんてそんな人生嫌っていう気持ち。

早く仕事終わらせて、あまった時間で精一杯遊びたい=寝る時間を削る。

行動をしてました。



そんなこんなの理由でー。


毎日「眠いわー」と思いながら過ごしてたわけです。ハイ。


それを、ちょっと実験的に、

がんばって増やしてみよう!ってことですー。

その分、趣味の時間は減るわけですし、ストレスが逆にたまる可能性もすっごいあるんですけど。

駄目だったら仕方ないってことで~。

新しい、時間かからない趣味とかも見つけていきたいなーって思ってます。
テーマ: 頑張れ自分。 -  ジャンル: 日記
by 馨  at 19:45 |  今思うこととか |  comment (2)  |  trackback (0)  |  page top ↑

ぁーん

今帰ってきましたー;

ううむ。


昨日は睡魔にやられて沈没しました  泣


今日も、もう寝ますょぉ・・・


あぁんでも何か書きたい;;


えっとー。

「規律生活」については明日書きますっていうか、
書いたデータを忘れてきました 泣


うーん。

そういえばー。


ここ1週間くらいでしょーか。

頭痛が常時になってきてちょっとやばめです。

疲れたなーと思うときとか、
頭を(考えまくったりして)酷使したときとかに

ずきずきっときちゃいます。

ストレスかなぁって思ってたんですけど。

続くようなら病院行ってみてみようとおもってます。


ということでー。

今日もー

元気にー


ねまーす☆


皆様も良い夢を♪
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by 馨  at 23:34 |  近況 |  comment (0)  |  trackback (0)  |  page top ↑

志高く

ただいまーの後に今日もパック中のまま、書いております。

ちなみに書き終わったら即効寝る予定なのですのでちゃっちゃと行きますよー!



志高くということで、

たとえばこうこうこういう感じに毎日を送ったら私すごいわーって思うことってありますよね?

わかりやすく言うなら、お寺のお坊さんの修行みたいな。

軍隊の規律の中の生活みたいな。


自由の全く無い世界。

すべてが決められていて、すべてが修行。みたいな

そんな毎日を、たまには送ってみたい

そして、大変だったけど充実したわーみたいな。


そんな生活。


を。


実は結構したいとおもっていて。

例えば徴兵があったとして、

毎日の生活保障+給料があったとしたら、

戦場に行かない限り1年くらいならやってみたいわーって思うくらい。


そのくらい、誰かに注意されたり、言われなきゃ、

このぐだぐだの生活は自分の力では治せなくて。


そんななぁなぁでこの先生きていきたくなくて。


そう思いながら今まで生きてきたんだけど、

ここで、よし!やれる限りがんばってみようとおもいます。

名づけて、


「軍生活」

にしようと思ったけど、なんかすっごい軍関係者に怒られそうなので、

どうしよう・・・


うーん。うーん。

「修道女生活」


いやぁ、お祈りとかはしないしなぁ。


ぇーどうしよう、早く寝たいのに。

うーと、うーと。


「規律生活」


これだ!もうこれでいいや

まずは1週間。

出来る限り、自分の悪い欲求は封じ込めて、

成長してみたいと思います。

まだ、頭の中にしか、どうこうしたいというものはないので、

計画倒れにはならないようにできるだけがんばる予定です☆

ではでは。

おやすみなさいませ。。。

またあの好きなシーン見て寝よう。。。(どこらへんが規律。。。)
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by 馨  at 23:42 |  理想の自分への一歩 |  comment (2)  |  trackback (0)  |  page top ↑

振り返って

ブログを始めて、まだ1ヶ月も経ってないです 笑

でも、ほら、某シャンプーとか、某食物繊維系のCMでもあるように

「まずは2週間」

っていうものが過ぎたので、ちょっと振り返ってみたいなぁって思います。



まずは、色々心に変化が出来た感じでしょうか。
このブログを始めたときは、

はっきり言って自分がこの先どうしたいのかとか、
夢なんてものはきっぱりありませんでした。


ただ、仕事がいやで、仕事ない人生がいいと思っていたので、
それをするための行動を夢とおもっていたくらい?


今でもあんまり、そこは変わってないかもです。
志高い人からすれば、すっごいダメ人間です。


なんか落ち込んできたんですけど、がんばって書きます 笑


それで、ブログを始めてからは、
とりあえず今、自分がやろうと思っているのにやっていないことを
がんばろうって決めたんですよね。確か。

部屋の掃除だったり、
走ることだったり。


それって、出来る人からすれば、やりたいならやればいいじゃんっていう簡単なことなんだろうけど、
だらだらと生きてきた人間からすると、「ぅーん」ってなってしまって、
どうも行動できなかったことで。

そこはやっぱり、根本から違うその人その人の特性とか、長い年月をかけて培ってしまった悪い習性というもので。

それをどうにか根元から掘り返して、耕したかった手助けをしてくれたのが
このブログかなぁって思います。

なんとか、今も2日以上はあけないように、夜、走りにいけてます。

毎日、笑顔を絶やさないように、仕事が出来ています。

まずはそこから。

自分の凝り固まった悪い部分を耕して、

耕して、何か新しいものを育てることが出来るようになったら。

そこに、綺麗な花が咲く種をそっと蒔いてあげたいと思っています。


私たち一人一人の一生なんて、それこそ宇宙全体の大きさで考えたら
儚いもので。

今日、今の一瞬で抱いている想いも、それこそ宇宙の塵にもならない程度で。

でも、「私」を動かしているのは「私」で

「私」の人生を作っていくのも「私」で。

この「私」からは一生逃げることはできなくて。

「私」は宇宙よりもそれこそ私の中では大きいもので。

だからこそ、向き合って、生きたいとおもいます。
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by 馨  at 22:02 |  今思うこととか |  comment (0)  |  trackback (0)  |  page top ↑

久しぶりに

はまりました・・・

すみません。すごい興味ない方には興味ない話題です。


久しぶりにアニメにはまりましたv


何回も同じシーン繰り返し見てしまったりして・・・。


何がいいのかなあって思ったんですけど、

そこにある絶対的な「強さ」かなぁって思ったりしました。


「支配欲」というのか。


うん。戦う系アニメです 笑


もちろん登場人物すげぇかっこいいわーみたいなのが一番なんですが。

そういう意味でいくと、ドラマとかよりも、かっこいいな!っていうのが見つけやすいのが

アニメーションの良いところかもしれないですね。


うーん。でも本当、かっこよかったわぁー。(←しつこい)

しばらくそういうモノがなかったので、ちょっぴり幸せな私なのでした。
by 馨  at 21:34 |  近況 |  comment (0)  |  trackback (0)  |  page top ↑

理想とは

そんなこんなで、

「社会」によって道徳は変わり、理性によって制御するものも変化する私たちが生きる
この世界。
(前記事参照)

「人の理想」というものも、「社会」によって変わるし、
その人が持つ「欲求」によっても変わるし、
その人が社会から受け取った「道徳」
によっても変わるものなんじゃないだろうか。

例えば、
部屋が綺麗な人に憧れる。
そんな人が「理想」だと思う人がいる一方で、


そんなことには何の関心もしめさず、
部屋が綺麗なことはそこまでの「理想」じゃないと思う人もいる。


マレーの欲求についての研究によると
欲求にはこんなものもある。

秩序:整理整頓、系統化、片付けを行う欲求。

つまり、整理整頓を行ったり、片づけを行うのは人の根底にある
欲求という考え。


その考えからいくと、その欲求が強い人は
片付けを行うだろうが、
もし、欲求が強すぎて、どうしてこんなにも神経質になっているんだろうと
思っている人にとっては、
逆に、片付けないでいられる人の方が「理想」になるのだ。


マレーの欲求には実にさまざまなものがあり、
すべてが一方方向を向いているわけではない。

親和:他人と仲良くなる欲求。
があると思えば、
拒絶:他人を差別・無視・排斥する欲求。
がある。

人間は動物で、神ではない。

果たして無欲になればいいのかというと、
そうでもないだろう。

欲求があったからこそ、
人は知を求めた。

人が思う理想とは、多くの種類があり、人によって様々なものであるということだ。
それが多くの人に受け入れられるか、少数派になるのかという違いはあれども。

私たちは、多数決をして、生きているわけじゃない。
多くの意見が本当の正というわけではない。

ただ、自分の正に目を背けて生きることだけは
したくないと思う。
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by 馨  at 00:35 |  理想の自分への一歩 |  comment (2)  |  trackback (0)  |  page top ↑

たはは~

今とっても真剣な記事書こうと思ったけど、

今の私が書こうとすると難しくて、
まだまだ本質がわかってないなぁって思ったので、
全部削除しました!

知ったかぶりもあかんあかん・・・・。


ちなみに、書こうと思ったものについて
私はわかってないよって宣言したので、つらつら~って書いてみます(たはは)




人は誰でも、欲望のままに社会を生きることはできませんよね。
そんな自分の欲望をきちんと道徳という名の理性でかぶせてあげる。

(前に脳の記事で触れた前頭葉は、その理性を司る部分ですよね。)

その欲望が、理性をぶち破ったときに、犯罪だとか、
人に対する迷惑な行動になるのだと思います。

また、その欲望を押さえ込むべき「道徳」を知らない場合もありますよね。
自分が悪くないと思っていた行為が実は悪い時もあったりして。
後は、そこまで悪くない行為だから、いいだろうと思うこともあるでしょう。

例えば、殺人は明らかにいけない行為だと自分が思っていた場合は
その欲望を押さえ込めたとしても、
万引きくらいならいいだろうと思ってまったり。

それは、社会という名の周りの状況でどうとでも変化していくもの。

例えば「社会」が違うのならば、それが180度変わることもあって。
戦争という名の社会に行けば、殺人は正に変わりますよね。

私たちはそんな刻々と変わる「社会」のなかで、
何が正しいのかを掴み取りながら、
欲望を正しく制御しなければならなくて。

たまに、その制御をすべて取り払って、
生きてみたいと思うこともあって。

でも、それはいけないこと。

うまくうまく、「自分」を理性で包んで、
私たちは生きていかなきゃいけない。
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by 馨  at 23:52 |  今思うこととか |  comment (0)  |  trackback (0)  |  page top ↑

月明かり

澄み切った冬の空に

光り輝く月


月は丸く、黄色い光を放ち

私が地球に立っていることを感じさせてくれた


周りには何万年前にか光を放った星々が散らばり

すっと習字の墨をはらったかのような薄い雲の隙間から

美しい光を見せてくれた


それはまるで、天の川のようで、

1年に1回の逢瀬の時を刻む二人のように、

私もこの時を大切に生きたいと感じた






ということでただいまです♪

いきなりポエマーです!

今日はすっごい空が晴れていて、まあるいお月様が煌々と輝いていました☆

その気分を少しでも味わっていただけたらと言葉にしてみましたー。


私の住む場所は、少し遠くに行かないと自然が無くて、
緑があったとしても、それは人の手によるものだったり、
人の生活によって美しさを失ってしまった川だったりで。

でも、そんな場所でも、上を見れば、
天(ソラ)には大きな自然があって。

その景色は、何万年も前からそこにあって、これから何万年経っても変わらないものなのだと思ったら、
とても愛おしくなりました。

やっぱりちょっと寒かったけれど。

冬の空は大好きです☆

テーマ: ●´ー`● -  ジャンル: 日記
by 馨  at 23:27 |  ただいま♪ |  comment (4)  |  trackback (0)  |  page top ↑

やばいやばぁぁい!

やる気はあるはずですぅ。今。

なのになんだか外に出て走りに行こうって気分にまったくならない~泣


おとといは雪→雨で断念。

昨日は帰りが遅くて見送り。

今日行かないと3日連続サボりになっちゃうのにーーーー。

すべては外が寒いのが原因~?

眠いのが原因~?

だるいのが原因~?

夕食の食べすぎが原因~?


全部だーーーー! 笑



どぉせなのでっ!


今日は歩くついでにどこかお店によって色々見てこよう~♪かな?♪♪


うん! 元気充電!!

いってきます!!!
by 馨  at 21:44 |  日常 |  comment (0)  |  trackback (0)  |  page top ↑

自己実現を求めて

マズローの自己実現理論。ご存知の方も多いでしょうか?

私はこれを大学の心理学の授業で始めて学んだのですが、
そのときはたいして考えなかったんです。

でも最近思い出しました。

なぜなら、寝不足=余裕のない自分
に気づいたから。


この自己実現理論は
人間の欲求を5段階に分け、
階層の下のものが満たされなければ、上の欲求はわかないというものです。
(すごい適当に覚えてるので違ったらごめんなさいなのです・・・)

下の階層から、

・生理的欲求

・安全の欲求

・親和(所属愛)の欲求

・自我(自尊)の欲求

・自己実現の欲求


というようになってます。

こんな説明じゃわかんない!っていう方は
こちらをご覧くださいませ☆

つまり、欲求はピラミッド型になっていて、
下の欲求が満たされると、次の欲求が湧き上がるというもの。

わかりやすいので言うなら、
食欲が満たされない人が、新しいお洋服ほしいわー☆ってならない。。みたいな?
(すっごいわかりづらい事を言った気がする)

もっとわかりやすく言うと!(がんばれ私)
トイレ行きたいと思う人が、見つかって恥をかくのをかまわず、そこらへんで用を足してしまう。。。みたいな?
(もっとわかりづらいし、しかもなんか美しくない;;)


まぁそんなわかりづらいマズローの理論なわけだけど(すべては私の説明のせいです。)


人間は、自己実現を求めて、そしてその自己実現が達成される状態。

自己超越を目指して生きてる。

かく言う私も、理想の自分になるために、日々試行錯誤して生きてるわけなのですが。


その自己実現を妨げるかのような下位の欲求。

妨げるというか、下位の欲求が満たされていないと、
自己実現を達成しようという気持ちにならない。
がんばれない。
ジレンマが生まれる。

というわけで、下位の欲求を見てみると、
一番下位の生理的欲求に

睡眠

があるわけで。


会社員は、いくら寝る時間が遅かろうが、なんだろうが、
毎日同じ時間に起きて、最低でも8時間は就業中に寝ることなんて許されない。

つまりね~

いっちばん下位の欲求が、

8時間も満たされないまま、

まるで、トイレに8時間我慢するかのような、

そんな拷問のような状態で、

時を過ごさなければならないということ。



なのよ!

そんでね!

最近、ちょぴっと夜更かししていた私。


寝不足=イライラが多発

当たり前です。

そして、そんな状態じゃ、理想な自分で振舞おうという気にもなれないですよね。
(つまり自己実現の欲求が沸いていない状態)



と、いうことで。。。。すでに結構遅くなっちゃったのですが。。。

もうねまーす。


みなさまも、たかが睡眠と侮るなかれ。

いっぱい寝て、元気に朝を迎えてくださいませ♪

ではでは、おやすみなさい。。。

明日があなたにとって、自己実現を目指せる日になりますよう。。
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by 馨  at 23:59 |  理想の自分への一歩 |  comment (0)  |  trackback (0)  |  page top ↑

運とタイミングと世界との関わりと。

朝の通勤電車で、自分が前に立った席の人が降りるかどうかは、
ほとんど運任せの人が多いのではないだろうか。



後から来た人が入った場所の席の人が先に降りて行ったときなどは、
どうして自分がそこに立っていなかったのか悔やむほど。

それこそ、ギャンブルのように、毎日前の人が早く降りていかないか
じりじりしている私。

もちろん、努力で変えられることは多々あるだろう。
毎日同じ車両に乗ることで、早く降りる人達の顔を覚え、
その顔の人の前が開いていた場合はそこに立つ。

一時期やっていた方法  笑

ただ、それは他の人との関わりもあり、
せっかく知っていたとしても、その人達の前が開いていなければ
意味がなく・・・


人が生きていく上で、とても作用するものの一つ。

それが 運 なのは確かで。

運がない人は、自分が降りるまで、座れないかもしれない。



ただ、覚えておいてほしいのは。

人の顔を覚えるという努力によって、座れるという運は格段にアップするし、
一回も前の席が空かなくて座れなかったことがあるなんていう人は
この世にいるわけもなく。
(いたらごめんなさい!)

誰にでも1回は運がめぐってくるもので。


そして、最後に考えてほしいのが。



本当にそこに座ることがあなたが大切にしたいこと?







以上、自分に言い聞かせた文でした 笑

本当、朝って座りたくなるんですよねー・・・

特に夜更かしして眠いときとか、
30分以上電車に乗って通勤しますから、立ってるとつらいつらい。。。

そうすると、ついつい、前に座ってる人が何で降りないのかって
よくわからない怒りが沸き起こることが 笑


そんなことで毎日の電車時間をつぶしてるかと思うととてもなんかダメな自分で・・・;;

最近はブログにどんなこと書こうかなーって窓の外を眺めながら
考えることが多いですけど♪

もっと有意義に使えるように色々考えてみようかなーとおもう今日この頃のつぶやきでした。。



でも通勤電車の過ごし方とかで検索したら、ぼーっと過ごすのもいいじゃないかみたいな
記事があった・・・・


むむーーむむー・・・

やりたいことを考えてみます♪
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by 馨  at 23:09 |  今思うこととか |  comment (3)  |  trackback (1)  |  page top ↑

ということで~☆

今日もお仕事でやられてきました~・・・

ぎゃふん。です。

今日はなんか自分の努力が認められなかったというか、
自分の力が足りなかったというか、

よくわからないことで泣きそうになってました。


人間て、必死にやったことほど、思い入れが強くなって、
感情的になりますよね。

事務的な仕事で一番タブーなのが、感情的になることだと思う私としては、
もうちょっと、手を抜かないと。と思う。

今日この頃なのでした・・・。






話変わりましてー!

今日雪が降りましたね~☆

普段雪が降らないところに住んでる身としては、
ちょっと嬉しい綺麗な雪・・・


白い色が世界を覆いつくす、
そんな景色に胸をうたれました。

今度はもう少し弱く降ってくれるともっと楽しめます~。

お天気さんに、お願いしておきます☆

私の弱った心も、そっと覆いつくしてもらえますよう・・・
テーマ: (o´Д`)ハァ。。 -  ジャンル: 日記
by 馨  at 22:37 |  近況 |  comment (0)  |  trackback (0)  |  page top ↑

脳に興味♪

今日の世界不思議発見の
脳スペシャル見ました~。

突然、凶暴な感情が芽生えて、
だんだんと抑えられなくなり、

ついに強行に及んでしまった、無差別殺人鬼。


その原因が、脳にあったという番組内容でした。




番組の殺人鬼は脳に腫瘍があって、それが理性を制御する部分を圧迫していた為に、
制御ができなくなって、殺人を犯してしまったということでした。

自分の行動が制御できない恐怖はどれほどのものだったか・・・。

何かあったら自分を責めないで、体のどこかの機能がバランスを崩していると
考えてみるのも良いと思います。




人は人の上に人をつくらずという、言葉のとおり、
現代の日本においては、身分などなくて、すべてが平等にそこにあると
表面的にはある世界。

貧富の差こそあれ、運や努力により、人には富を手に入れられる環境がある。


でも、唯一、はっきりと平等でないものがあるとすれば、

それが遺伝子等の体の構造なのではないだろうか。


髪の毛が薄くなったり、

肌が弱かったり、

食べたらすぐ太ったり、

そして・・・・・性格も。



血液型で、性格が判断されるという話題は、
誰もが一度は聞いたことのある話だろう。

そのことから、私たちは生まれたときから不平等で、
さまざまな個性がある。

人に危害を加えるようなものであったら、治さなければならないが、
そうでなければ、その個性を否定することなく、
付き合っていってあげることも、その人にとっては無理のない生き方なのだろうと思う。

SMAPの「世界に一つだけの花」のように。

一つの正解を求めるのではなく、

自分の花を咲かせてみたいものだ。






自分だけの花を咲かせるには、

まず自分の幸せを探すことが大切ですよね。

他の人が求めている、世間においてよいとされている概念は打ち破って、
自分の価値観を確立させた人こそが、
本当の幸せをつかめるのではないでしょうか。



自分が幸せと思った時が、幸せ。
他人に幸せは決められない。
幸せは自分で作るもの。
創り出すもの。
by 馨  at 22:22 |  テレビを見て |  comment (0)  |  trackback (0)  |  page top ↑

ストレス?風邪?病気?

最近自分の入ったプロジェクトが、とっても時間がないらしくて、
なんだか、いやぁぁなプレッシャーを感じるとともに、
それを考えるだけで頭が痛くなってきます。


今のお仕事は、私の中で、人生の10番目くらいに大切なこと。

つまり、お金を稼ぐことくらいの大切さ。


そこが違いなのは100も承知で、

上司はプロジェクトを成功させたいっていう、
使命感に燃えてて、私がそれについていけてない。。感じ


それで、向こうもだんだんかみ合わない歯車にイライラしてきて、
その言動に私もストレスがっていう悪循環。


どうすれば一番いいのか。

仕事人間にはなりたくないって、嘆く。

私なのでした。。。
テーマ: ( ;´Д`)いやぁぁぁぁぁー! -  ジャンル: 日記
by 馨  at 23:34 |  近況 |  comment (0)  |  trackback (0)  |  page top ↑

減点法ではなく、加点法で

私たちの人格を形成してきたと思われるながーい学校生活。

短い人でも、9年。長い人だと、15年以上。

どんな人でも、「試験」というものは受けたことがあると思います。


そういえば、この前の土日に、センター試験があったばかりですよね。

受験生の皆さんには体調に気をつけてがんばって欲しいと思います。


そーんなセンター試験や、さまざまな学期試験に共通して言えるのが、

採点。ですよね。


みなさんは、テストの自己採点ってどうやってやってましたか?
センター試験くらいのレベルになると、難しいから、あっている問題を足していくことも多いのかもしれないけど、
学校の試験くらいなら、帰ってきた答案用紙の×の部分の数を数えて採点しませんでした?

私は、×の部分を数えてましたー。
どこを間違ってしまったんだろう、どうすれば正解だったのかって、
間違えた部分を復習するのって大切ですしね。

そんなこんなで、○の部分なんて、よっぽどがんばった問題くらいしか振り返らないものでした。

成績の優秀だった人ほど、
×の部分しか見なかったんじゃないかなぁ。
て思ったり。

そして、その×を、より恨めしく思ったのじゃないかと思います。


ここから本題!☆


人と接する時にね、同じような感じで接してる自分に気づいたんです。

そう。減点法。

例えば、

臭い
汚い
うるさい
礼儀がなってない
努力してそうに見えない
自己中
気が使えない
etc.


自分にとって、相手の嫌だって思うことって結構ありますよね。
全てがぴったり当てはまる人なんて、よぉっぽどのすごい人です。

そんな相手の嫌な行動がね。
ちょっとあっただけで。

ぴって

×が付くんです。


そう。減点。



例えば100点満点があって、

ちょっとでも減点があったら、
その×が気になってしまう。

そんな人間関係。。


だから、自分も他人の採点に減点が付かないように、
気を使って行動したりして。


でも。

100点満点で、20点の減点があったとしても、

80点は○で。

つまり、いいところもいっぱいあるんです。
○はいっぱいあります。



人は、ついつい、相手の20点のマイナスを見てしまいがちで、
ついつい、自分に減点がないように行動してしまいがちだけど。


相手の○を見てあげることも、

自分の○を大きくすることを考えることも。


してみていいんじゃないかって。

そう思ったのでありました。


人間は100点なんかにおさまらないんだよって。

誰かに教えてあげれる人に。。。
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by 馨  at 21:06 |  今思うこととか |  comment (2)  |  trackback (0)  |  page top ↑

おおおおーーーー!

今ー!


本の片づけがひと段落しました!!


思えば長かったです~。




押入れを整理して、本を入れるスペースを作り、


本を種類別にダンボールに入れて、


押入れに全部収納しましたーーーー!



ひゅーひゅー!

おかげで、ここ1週間ほど、私の部屋を覆っていた

ダンボールや本の数々がやっと目に見えないところに。。。。 

涙なくしては語れない。。。よよよ


とりあえず掃除機をかけて(今は深夜だから無理なのです~)

本棚の撤去と、

次はとうとう、色々なものを乗せた


机ーーーーーー!


をお掃除しまっす!!



がんばったご褒美に、明日お花でも買ってきて飾ろうかな♪♪


とりあえず。もう寝ないとです。

明日からお仕事。。。

がんばります☆

おやすみなさい。。。。。
by 馨  at 02:29 |  理想の自分への一歩 |  comment (0)  |  trackback (0)  |  page top ↑

お掃除と人生

休日の最終日はやっぱり夜更かししてしまいますです。

でも今はお掃除中~♪(ブログ書いてるとかは言っちゃダメ♪♪)





お掃除してるときにふと思ったのだけれど、

お掃除って、人生とちょっと重なるなぁって。


例えば、綺麗にしなくても、がんばらなくても、

汚い中でも死ぬわけじゃなく、住んでいける。

それこそ、掃除しないから何があるわけじゃない。


人生もね。

良い人生にしなくても、がんばらなくても、

ほどほどの位置でも、悪い位置でも、死ぬわけじゃなく、生きていける。

それこそ、がんばらないから何があるわけじゃない。


何か通じるよね・・・・


部屋のレイアウトも、人によって違うだろうし、

求めるものも違うとおもう。

何を自分のものとして残していきたいかも、人によって違うように。


人生の設計も、生き方も、人によって違うよね。

何を大切にしていきたいかも、それこそさまざま。


ひとつはっきりと違うところがあるとすれば、

お手軽かお手軽じゃないか。くらい?


やり直せるかやり直せないか。っていうのも違うことかなって思ったけど。


人生も、いつでもやり直せるよね。




ほら、

変わろうって思った今が。

そのときかもしれない。
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by 馨  at 01:11 |  今思うこととか |  comment (0)  |  trackback (0)  |  page top ↑

指先が死亡

掃除しようとおもっても、寒くて、布団から出たくないと思ってしまい、

まだ今日やってません 泣


特に指先が冷たい~~


明日は雪が降るっていう予報ですね~


雪は楽しみだけど、寒いのは大変><

冷え性になってきてしまったのかと悩むこのごろなのでした・・・
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by 馨  at 20:59 |  近況 |  comment (2)  |  trackback (0)  |  page top ↑

電車男

電車男好きですね~☆

今日行ってきます言ってから、結構長い時間つかまっておりました。。


みんなに励まされながら、それでも最後は自分の決断で勇気を出して変われる彼。

好きな人に、好きって言うのってすごい勇気いりますよね。

相手に嫌われたらどうしよう。相手に変に思われたらどうしよう。
相手はどう言えば、笑ってくれるのか。相手はどうすればいい気分になってくれるのか。


人生、思い通りに行くことなんて少なくて、
自分が運命だと思っても相手がそう思ってくれる可能性も少なくて。

自分が好きだと思える相手に出会えるかも、人によっては少ない可能性で。

もし、出会えたら。

それは奇跡というのかもしれない。
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by 馨  at 22:19 |  テレビを見て |  comment (2)  |  trackback (0)  |  page top ↑

看護兵~

途中で左足を負傷しました。

ぇーん。。。


今度からは、準備体操をちょこっと入れようと思います。

えいえいおー!
テーマ: ・゚・(ノД`;)・゚・ウわああ!! -  ジャンル: 日記
by 馨  at 22:05 |  近況 |  comment (0)  |  trackback (0)  |  page top ↑

ほふー。

久しぶりに、ヲタク方向に走りました 笑

ニコニコ動画見まくって、一日が終わるという・・・・

でもこれも楽しいですね☆

うんうん!

では今日も元気に!!

いってくまーす!
テーマ: .+.(♥´ω`♥)゜+.゜ -  ジャンル: 日記
by 馨  at 21:02 |  今思うこととか |  comment (0)  |  trackback (0)  |  page top ↑

ということで・・・(どういうことだ)

き・・・今日も走ってないけど寝ます;;

さっき帰ってきたの。無理しちゃめーなの。


ば。。。ばらんすのうりょくなの。
by 馨  at 00:15 |  今思うこととか |  comment (0)  |  trackback (0)  |  page top ↑

バランス能力

素敵な人。

色々な素敵な人がいるとおもうのですが、

その中のひとつに


バランス能力のある人。


っていうのがあると思います。



今日、帰りの電車で、

「あれはバランス能力がすごいからなぁ~」

おじさんたちが話しているのが耳に入ってきて、

確かにバランス能力というものはとても大切だとはっとしました。



例えば、いっぱい遊んだ次の日は

しっかり休養を取って、のんびり過ごすとか。

同僚と楽しく話していたら、その分集中して仕事するとか。



車を運転するときに、周りの車と同じような速度で走ることができる。

そんな感じでしょうか。

周りの車より早く走って、追い抜くテクニックとパワーがあれば

目立つ人になって、それも素敵な人かもしれません。

でも、早くもなく、遅くもなく、周りに合わせられるバランス能力を持った人も、

とても素敵だと思うのです。


エネルギーがあって、能力のある人が、素敵な人の座を射止めるのは
自然のことかもしれません。

世の中の目立っている人のほとんどは、そうかもしれません。


でも、バランス能力のある人も

地味だけども、素敵だと思う私なのでした。
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by 馨  at 23:57 |  理想の自分への一歩 |  comment (0)  |  trackback (0)  |  page top ↑

くるくるくるくる

昨日仕事が暇だとか書いたせいなのでしょうか。

今日はとても忙しくって、くるくる働いていました。


おかげで、頭が痛い~・・・です。


ちょぴっとですが><

それでも、暇で嫌だなーって思いながら過ごすよりはぜんぜん楽しかったです^^v


後、今日は寒いことが事前にわかっていたので、
防寒対策もばっちり!


皆様も風邪にはお気をつけくださいますよう・・・☆

でわでわ、今日は早いですが、この辺で・・・
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by 馨  at 21:07 |  日常 |  comment (0)  |  trackback (0)  |  page top ↑

そんなこんなで、思考は迷路のように・・・

先ほどの記事。

嫌なことをあげて、

そんなに嫌じゃないじゃーんて自分に言い聞かせるという。

なんかすっげぇネガティブなコトをしてる気がしてきたんですが。

本来は、楽しい!事を見つけるのが一番ですよね。

仕事が楽しい!

これが一番だと思うのです。

私の理想とする子。

どこで理想と思ったか。

それは夢を実現させて、なりたかった職業について、仕事が楽しい!って言って毎日を生きているところなんです。





ただ、それだけ。




つまり。嫌なことが0なわけですよ。

0/7で、嫌なことが無く、楽しいことだけをすぐ見つけられる人生。

もちろん、たまには1日くらい凹む日とか、嫌な日はあるかもしれない。

でもスタートが5/7な私と比べたら、

ぜんっぜん違いますよね。


全ての人が、自分の思った仕事に就けるような世の中じゃない。

でも、昔とは違って、ある程度は自分の想いで仕事を選べるのも事実だし、努力すれば夢の仕事に就けるかもしれない。

無理と諦めて、5/7の人生を送るのも人生かもしれない。

でも、できれば0/7の人生を夢見てみたいですよね。




えーっと。最初に思ったことぉぉ。

1日1日を大切に、ですよね。

一瞬一瞬も大切に。

本当に難しいと思います。

いろんなことが降りかかってくるんだもの。


いつも、まっさらな心ではいられない。


今、ふっと思いました。

それって、自分を大切にすることなのかなって。

自分が感じること。

自分がしたいとおもうこと。

自分が大切にしたいとおもうこと。

それを、限りある時間のなかで、大切に大切に紡いでいく。


自分を大切に。

それなら少し、できるかもしれないと思った私なのでした。
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by 馨  at 22:39 |  今思うこととか |  comment (0)  |  trackback (0)  |  page top ↑

今日はちょっと早いのでーす♪

今日もただいま♪です☆

今日はなんとー。いっぱい走ってこれました♪♪

いつもの3倍は、走る距離があった気がします☆
(その分歩く距離が短くなるんですけどね)

自分の体力がどんどんアップアップ↑していくのって
とってもいいですね~!

成長が目に見えるのも、とても嬉しいです☆




1日1日を大切に。

1日1日を大切に生きたいって思います。
思ったその時はそういう気持ちに包まれているんだけれど、
ずっと持続させて行くのは難しいですよね。

そんな貴方にこのハイパー錠剤x

毎日は嫌でも生きていかなきゃいけないときもある。
例えば、寒い時に電車をホームで待つときとかー・・・
早く時間過ぎて!!って思いますよね。

週の初めの月曜日も、
早く週末にならないかなーって思ったり。

とにかく、何か嫌なことがあると、それにばっかり気を取られてしまって
良いことを見れなくなる。

いくらおいしいものが目の前にあっても、
虫歯で食べるたびに痛みを感じるなら、
そのおいしさに気づけないような。
(たとえ下手ですみませぬ!)

良いことを感じれないまま、
時が過ぎていくことになる。

それってとってももったいないですよね。

特に私の場合、仕事があまり好きではないので、
人生の7分の5(単純計算しすぎ)は、
嫌だなーって思いながら日々を過ごしているようなもの。

それなら、仕事やめちゃえって思うけど、
それも生きていくためには必要なことなわけで。。。

なんとなく、嫌なだけで、死ぬほど嫌ってわけじゃないから、
その、なんとなく嫌を無くすことが出来れば、

人生すっごい楽しくなる気がするんですよね。(大雑把すぎです。)

まず、何が嫌なのかをはっきりさせてみよう。

①眠いとき寝れない

②寝そべりたい

③ゲームしたい
なんかどんどん変な方向に行ったので、軌道修正。軌道修正。

④何もすることがない

⑤仕事にやりがいが無く、つまらない

⑥他の人の行動にたまにイラつく

こんなところかなぁ。

仕事中にテレビが見れれば、

私たぶん全てに満足する気がするけど、それは無理なので。

そこは諦めよう
(このテレビ大好きっこな部分を直せばよいのか。そうなのか。)


一つずつ、改善させていこう。

まず①~

これは夜更かしした次の日の辛さが尋常じゃないという。
早く寝る。

これに限るですね・・・

最近は12時には布団に入っているので、そんなには感じないかもです~(良いコトです♪)

次に②~

寝そべる、、、

椅子にずっと座ってるのが嫌ってことかしら。私。

楽な姿勢はとりたいけどぉ。

無理よね。

椅子に座布団とか、背もたれにクッションとか。

居心地をよくすることは出来そうなのかな!
よし、気が向いたら調べてみようっと。


次々~に③!

は却下で。

④!

これはねー。まだまだ下っ端だからなんだけど、

結構しょっちゅうあるんですよね。
⑤も、そうかなぁ。
⑤はちゃっちゃと仕事終わらせて、④の状況にして、
ここは開き直って、
自分のやりたいことやっちゃえ☆

ってことでいいかなー。

ここで、仕事の勉強とかできるとすばらしい人だけど。
それはやる気のある時にがんばるとして、
普段はぼーーーーっとするのもいいかなって思います。



最後に⑥~
うーん。ここまで見てきて、
そこまで嫌なことないじゃんって思ったけど。
これは精神的にきますね。。

なんていうか、
そうやってイラつく自分に自己嫌悪というか。

なんでイラつくのかもあんまりわかんない 笑

きっと変にえらそうなのが嫌なんだわぁ

うーん。

えらそうにさせちゃうのは、私が相手を敬ってないからかなぁ。

敬う行動を取れば、

鼻につかなくなるかなぁ。

ここは改善の余地アリ。ですね。


仕事がいっぱいあって、こんなこと考える暇もなければいいのだけど、

とりあえず「今」の私の現状で分析してみました~。


客観的に見れば、すごい恵まれてる立場だと思います。
自分で考えてみても、今までで一番ストレスなくいれるところかもって思います。

きっと「仕事」=「義務」みたいなのが嫌なのかなー。

楽しくないのは当然ですし。そこは割り切って、いかなきゃですね!


楽しめるように、楽しめるように。

楽しいことを見逃さないように♪
テーマ: .+.(♥´ω`♥)゜+.゜ -  ジャンル: 日記
by 馨  at 22:34 |  ただいま♪ |  comment (0)  |  trackback (0)  |  page top ↑
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